Heißhunger

Hallo!

Weiß gar nicht ob ich in der richtigen Ecke gelandet bin! Aber egal. Warum bleibt das Hungergefühl trotz essen? Habe da gerade ne heisse Diskussion am laufen. Kann mir das jemand stoffwechseltechnisch richtig erklären?

Das ist ja n Ding. Bei mir ist es so, dass ich in der Anfangszeit gar nichts essen wollte und erst jetzt stääändig essen könnte (also nach 2 Jahren). Wie lange machst du denn schon die Diät? Ich würd mal abwarten, ob sich das nicht recht schnell einpendelt... Ne kluge Erklärung über den Stoffwechsel habe ich da leider nicht auf Lager...

das ist ja lustig. mir ging es genauso wie fräulein june.. obwohl ich auch heute eher nicht an heißhunger leide.. seitdem ich die diagnose fm hab, hab ich endlich mal wieder seit ewigkeiten mal wieder keinen hunger..

Hunger weniger. Was allerdings auch an der leicht bescheurten Idee liegen könnte, dass ich mich hier zumindest versuche diszipliniert zu zeigen. Allerdings habe ich durchaus schon mal Freßattacken. Was mich eher stört ist weniger als Hunger zu bezeichnen, sondern eher als Appetit. Appetit auf die Dinge, die ich noch nicht wieder wirklich vertrag. Manchmal läßt sich mein Bauch und auch der Kopf betrügen, manchal so absolut gar nicht und dann muß ich mit diesem vorgetäuschtem Hunger leben oder esse schlichtweg zu viel. ...und seit der Diagnose, muß ich auch ehrlich gestehen, habe ich wesentlich weniger Hunger, weil ich nicht mehr denke, dass das Grummeln und die Schmerzen darauf hinweißen, dass mein Körper was zu essen braucht, denn das hat sich mittlerweile abgestellt.

okay.. diesen hunger auf gaaaaaaanz bestimmte sachen kenn ich auch.. da starrt man dann leute jeden bissen in den mund, die ne bruchetta mit knoblauch, zwiebeln und tomaten essen... hmmmm... aber auch das legt sich.. mittlerweile is mir das einfach nur noch egal.. und wirklich hunger auf verbotenes hab ich nur noch selten.. höchtens mal auf obst..

Auf Obst habe ich auch voll Heißhunger. Ich würde einen Mord für frische Tomaten begehen... Der Selbstversuch zeigte, dass das immer noch keine gute Idee ist, sie zu probieren... Hmpf! Und natürlich für voll tolle Schokolade, mit Marzipan und Sorbit *sabber*Aber hilft alles nix... Irgendwann wird alles wieder schön. Und wenn ich mir meine Rezepte angucke, dann liebe ich die auch. Am WE mach ich mir einen Veggie-Gyros-Verschnitt. Das wird toll!

Ich leide da selber eigentlich gar nicht dran! Ich bin da auch sehr diszipliniert, zumal ich ab und an noch zu frustriert dass ich all das nicht mehr essen darf, dass es mir eh keinen Spass macht irgendwas zu essen. Also gibt es dann auch ni chts! Aber ich habe das gehört, dass andere das Problem haben! Mein Problem ist eher, dass ich dauernd müde bin, seit der Diät!

Also entweder bekommst du zu wenig Schlaf :tongue: oder die fehlen irgendwelche Nährstoffe. Probier´s doch mal mit Multibionta-Tropfen aus der Apotheke. Aber wirklich NUR die Tropfen. Die sind sogar echt lecker...

hab ein doppeltes problemchen *schnief*
seit ca. 8 wochen reagiere ich auf weizen sehr stark (mein arzt hat mich quasi auf weizendiät gesetzt)
damit das trockene vollkornbrot auch runterrutscht hab ich halt mehr nutella/honig etc verwendet (bin eigentlich ein sehr "süßer" mensch)
an die weizendiät halte ich mich strikt-auch wenns ziehmlich schwierig is am anfang

die tolle nachricht mit der fm hab ich mitwochs erhalten (mir ging echt das herz auf *ironie aus* )
heißhunger- ja , aber die magen-darmkrämpfe und das übelkeitsgefühl erinnern mich quasi ständig daran es zu lassen
(mein arzt meinte ich solle erstmals nur auf weizen verzichten und nicht auf fructose? ist sowas sinnvoll? sorry kenn mich da noch net wirklich damit aus
lg meli